Авторът Линди Уест иска да кажете думата „дебел“

Сезон 9 на подкаста Преследване на живота с д-р Санджай Гупта изследва пресечната точка между телесното тегло и здравето. Разглеждаме широк кръг от теми, включително защо отслабването е толкова трудно, новите лекарства за отслабване и как да говорим с децата за теглото. Можете да слушате.

(CNN) — Това е статия за думата на F.

Не, не тази дума на F. Другата дума на F. Този, който кара повечето хора да се чувстват неудобно да го чуят, но още повече да го наричат: дебел.

Повече от десетилетие писателката Линди Уест и други дебели активисти работят за възстановяването и дестигматизирането на термина, подобно на гей активистите, които си върнаха думата queer.

За Уест това започна през 2011 г., когато тя написа есе, озаглавено „Здравей, аз съм дебела“.

„Имаше такъв начин, че това, че се наричах дебела публично, ме направи дебела“, каза тя на главния медицински кореспондент на CNN д-р Санджай Гупта в неговия подкаст Chasing Life наскоро. „Докато преди оперирах като „Ще отслабна“. Това е културният разказ: че дебелите хора са слаби хора, които се провалят. И така, бях купен в това. Така че беше страшно някак, по определен начин, да обявя: „Опитвам се да бъда това друго нещо и чакам животът ми да започне.“

Есето стана вирусно и Уест се изстреля до културна известност. Пет години по-късно последваха мемоари „Shrill: Notes From a Loud Woman“ и станаха основа за поредицата „Shrill“ на Hulu. Освен че е сценарист и продуцент, Уест е съводещ на подкаста на NPR „Изпратете ми обратно съобщение“.

Уест обясни, че тя и други в пространството за освобождаване от мазнини не харесват думата затлъстяване, защото тя ненужно ги медицински. (През 2013 г. Американската медицинска асоциация гласува да класифицира затлъстяването като заболяване.)

„Ето защо казвам дебел и не използвам думата затлъстяване. Това е патология и аз нямам болест“, каза тя. „Ако това е болест, тогава изглежда, че ще има някакъв обединяващ фактор сред всички дебели хора относно това защо сме дебели, някакъв механизъм за това как работи тази болест – а това просто не е така.“

Уест добави, че свежда хората до едно измерение. „Това прави дебелите хора това, което искат да бъдем, което е просто дебели, мързеливи лакомници“, каза тя.

Чуйте повече от разговора с Линди Уест, като щракнете върху плейъра по-долу.

Не беше лесно за Уест да постигне мир с тялото си, още по-малко да накара обществото да я приеме.

„Тъй като теглото ми варираше, знам със сигурност, че колкото по-малък си, толкова по-добри са хората към теб“, каза тя. „Хората ще бъдат по-добри към вас. Те ще ви вземат по-сериозно. Те са по-дружелюбни. Те са по-приветливи.

„Помислете какво е да живееш живота си и никой никога да не е мил с теб. И тогава ви казват също, че това е ваша грешка и че фактът, че не сте променили тялото си по начина, по който обществото иска от вас, казва всички тези негативни неща за това кой сте и за вашите възможности.

Уест нарича жестоко да се отнасяш толкова зле с други човешки същества. „Да ограбим хората от основно уважение и радост... и участие в пълния спектър от живот. Така че няма значение защо хората са дебели, знаете, няма значение“, каза тя. „Трябва да се отнасяте към хората с уважение и доброта, независимо от това.“

Какво трябва да имат предвид хората, когато общуват с хора с по-едро тяло? Уест споделя тези пет мисли.

Бъдете част от решението

Работете, за да подобрите ситуацията, не само в името на по-големите хора, но и за бъдещето ви.

„Нямате гаранции, че никога няма да станете дебели или инвалиди“, каза Уест по имейл. „Искате ли да изразходвате енергията си, правейки живота по-труден за дебелите хора и хората с увреждания, или искате да разширите системите за грижи и достъпност, за да направите живота по-добър за всички?

„Ако не можете да го направите за други хора, можете ли да го направите за потенциалното си бъдещо аз, или за родителите си, или за децата си?“ тя попита.

Стъпвайте леко с децата

Децата се нуждаят от безусловна любов, а не непременно от рецепта за едно от новите лекарства за отслабване - някои от които са одобрени за деца на 12 години.

„(Т)тува не само физическата жертва, за която трябва да се тревожим – както краткосрочните рискове, така и напълно неизвестните дългосрочни ефекти – но и емоционалното въздействие“, каза Уест. „Това постоянно те променя да бъдеш научен, когато си още дете, че тялото ти е нещо, от което трябва да се срамуваш и нещо, което трябва да се промени на всяка цена. Това е тръбопровод към неправилното хранене, за да се каже на децата, че нещо не е наред с тях, защото слушат сигналите им за глад.

„Децата все още растат, все още развиват своите взаимоотношения с храната и тялото. Не е нужно да им се гади цял ден в училище, повръщайки храната си. Не е необходимо да чуват същите съобщения от своите родители, които чуват от своите насилници в училище. Телата им се нуждаят от храна, а мозъците им трябва да знаят, че са безусловно ценени.“

Води от сърцето

Когато срещнете някого, разберете, че имате несъвършена и непълна информация и не можете да си позволите да съдите този човек.

„Не можете да разберете от тялото на някого дали има хранително разстройство или не“, каза Уест. „Нямаш представа какво се случва в живота на някой друг или защо тялото на някого изглежда така, така че единственият етичен начин да се движиш по света е да се отнасяш към всички с човечност и уважение.“